L’AVAC et l’acupuncture : une rencontre puissante

Marie-Julie Dessaivre • 24 juin 2025

Accoucher par voie basse après une césarienne…
C’est possible.

Accoucher par voie basse après une césarienne… C’est possible.

Et, surtout, c’est un projet qui mérite douceur, soutien, et accompagnement.

Si tu envisages un AVAC (accouchement vaginal après césarienne), tu te poses peut-être mille questions.

Tu veux mettre toutes les chances de ton côté, retrouver confiance en ton corps et sentir que tu es soutenue dans ce passage.

L’acupuncture peut être une alliée précieuse à différentes étapes de ce chemin.

Je t'en parle un peu plus bas!


Avant même la grossesse : préparer le terrain

Si tu songes à une prochaine grossesse après une césarienne, c’est un moment idéal pour prendre soin de ton corps.
Un traitement en acupuncture peut :

  • soutenir la remise en circulation dans la zone abdominale,
  • aider à relâcher certaines tensions ou adhérences autour de la cicatrice,
  • et surtout, redonner de la vitalité à l’utérus, souvent mis à rude épreuve lors d’une chirurgie.


Pendant la grossesse : accueillir, relâcher, faire de l’espace

Chaque corps garde en mémoire les naissances précédentes.
À travers les méridiens, l’acupuncture peut aider à :

  • soutenir la souplesse du bassin,
  • réchauffer un utérus qui a pu être fragilisé ou « refroidi » par une chirurgie,
  • travailler les ligaments et le périnée pour favoriser un bon positionnement de bébé,
  • apaiser le stress ou les appréhensions liées à une naissance précédente.

C’est aussi un espace pour se déposer, se reconnecter à ses sensations, et laisser émerger la confiance.


En fin de grossesse : encourager le corps à faire son travail

Vers la 35e semaine, l’acupuncture peut aussi :

  • favoriser la maturation naturelle du col,
  • stimuler les hormones du travail (prostaglandines, endorphines, ocytocine),
  • soutenir un déclenchement spontané, surtout si tu veux éviter les interventions médicales,
  • t’aider à mieux gérer la douleur ou la fatigue des dernières semaines.

Ce n’est pas magique, mais ça peut faire une réelle différence dans la façon dont le corps répond aux étapes du travail.


Et parfois… pendant l’accouchement

J'offre un service de traitement ou d'accompagnement en  milieu de naissance pour aider à :

  • soulager la douleur,
  • relancer des contractions qui ralentissent,
  • ou tout simplement, t’accompagner énergétiquement dans cette traversée.

Ce soutien peut être précieux, surtout si tu souhaites limiter les interventions ou la médication.


Une naissance accompagnée autrement

Choisir un AVAC, c’est souvent faire le choix de croire en ses capacités, malgré les peurs, malgré les précédents.

L’acupuncture peut t’aider à te réapproprier ton corps, ton utérus, et ton rythme.
À retrouver une sécurité intérieure.
Et à entrer dans cette nouvelle naissance avec plus d’alignement.

Si tu sens que cette approche t’appelle, je t’invite à me contacter.
Je serai ravie de t’écouter, de t’orienter, ou simplement d’être là pour toi dans ce passage. ❤

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Ton médecin t’a proposé une date de déclenchement ? Et là, tout à coup, tu te sens déstabilisée. Parfois, à la fin d’une grossesse qui se passait pourtant bien, cette nouvelle tombe comme une tonne de briques. Comme si on te déposait une décision importante, comme une formalité . Et on te laisse avec ça, sans savoir tout à fait comment poser tes questions. Tu n’es pas seule à ressentir cette confusion. Il existe des raisons valables de déclencher un accouchement… Certaines situations médicales nécessitent effectivement une induction : hypertension, diabète mal contrôlé, ralentissement de la croissance du bébé, rupture prolongée des eaux, etc. Mais dans bien des cas, le déclenchement est proposé de manière préventive ou “de routine”, alors que l’état de la mère et du bébé est encore stable. Et ce qu’on oublie parfois de te dire, c’est que dans plusieurs de ces cas… il y a place à la discussion . Parce que oui, ton consentement est essentiel . Tu peux poser des questions. Tu peux demander un deuxième avis. Tu peux demander du temps pour réfléchir. Ce que le déclenchement change dans un accouchement Le déclenchement, ce n’est pas juste “accoucher un peu plus tôt”. Ça transforme souvent le déroulement de l’accouchement de façon significative : Tu es branchée au “sapin de Noël” (le poteau roulant avec les médicaments) Tu es sous monitoring en continu, ce qui limite tes mouvements (et demande souvent de réajuster les capteurs) Le Pitocin , version synthétique de l’ocytocine, déclenche des contractions souvent plus intenses Le risque de recourir à une péridurale ou à une césarienne augmente Ce n’est pas pour faire peur. C’est juste pour que tu saches à quoi t’attendre… et que tu comprennes pourquoi tu as tout à fait le droit de te questionner. Ton corps n’est pas brisé Je le répète souvent en accompagnement : Ton corps n’est pas brisé. Il fonctionne. Il se prépare. Parfois, il a juste besoin d’un peu plus de temps. Peut-être que ton stress est dans le tapis. Peut-être que ton bébé est encore en train de faire ses dernières réserves. Peut-être que l’environnement autour de toi ne soutient pas encore tout à fait l’élan de l’enfantement. Et si, entre la proposition de déclenchement et la date prévue, on essayait autre chose ? L’acupuncture pour soutenir ton corps (et ton cœur) Avec l’acupuncture, je t’offre un espace pour : relâcher les tensions du bassin calmer le mental favoriser la sécrétion d’endorphines, ces antidouleurs naturels soutenir ton système nerveux inviter ton corps à enclencher le travail de façon plus douce et naturelle Et même si le déclenchement a finalement lieu, ces soins ne seront jamais perdus . Tu arriveras à ton accouchement avec un corps plus détendu, une tête plus claire, et un lien plus fort avec ton bébé. Communiquer avec ton bébé Prendre le temps de t’arrêter, de te déposer, c’est aussi l’occasion de parler à ton bébé. Tu peux lui dire ce qui s’en vient. Tu peux lui dire que tu as besoin de lui. Tu peux lui dire que tu es prête, que tu as hâte, que tu vas l’aider à naître. C’est une façon de remettre un peu de douceur et de conscience dans une étape qui peut parfois nous échapper. Tu n’as pas à traverser cette étape seule. Si tu sens que tu as besoin de soutien, de clarté, d’une présence douce qui respecte ton rythme, je suis là. L’acupuncture peut t’aider à reconnecter à ton corps et à ton pouvoir d’enfantement. Parce que même déclenché, ton accouchement peut rester un moment doux, aligné et transformateur.
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